La última guía a pausas activas divertidas para adultos
Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una Civilización de bienestar en el lugar de trabajo o en la escuela.La ejecución de una pausa activa requiere de personas capacitadas y conocedoras del tema. La comisión de un líder de pausas activas es sensibili